I Love Costa Daurada COSTA DAURADA, TURISMO La carencia de silicio: uñas débiles, quebradizas y sin vida

La carencia de silicio: uñas débiles, quebradizas y sin vida

Son numerosas las causas que se relacionan con las uñas frágiles y agrietadas, desde infecciones hasta los efectos secundarios normales del envejecimiento. No es raro que las uñas se fracturen o debiliten. De hecho, según la prestigiosa Harvard Medical School , el 27 por ciento de las mujeres tienen uñas quebradizas, también conocidas como onicosquizia. Además, las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de sufrir rotura de uñas. Esto puede ser el resultado de una condición de salud subyacente u otros factores externos.

¡Alerta! Ensayos específicos concluyen que la presencia de uñas suaves y quebradizas puede indicar una deficiencia sistémica de silicio que hay que tener en cuenta. Controlar la situación puede mejorar la calidad de las uñas y así protegerte contra las temidas infecciones de uñas.

¿Sabías que el silicio es el segundo elemento más abundante en la tierra justo detrás del oxígeno y por encima del aluminio?  Además, es el tercer oligoelemento más abundante en el cuerpo humano. Las uñas también se ven afectadas por la presencia de silicio, ya que este es el mineral predominante en su composición.

¿Tus uñas se rompen con facilidad y les cuesta crecer?

A veces, sin embargo, las uñas pueden partirse o romperse debido a la debilidad general. Vamos a ver algunos aspectos externos que pueden condicionar el estado de salud de tus uñas.

Expertos de la American Osteopathic College of Dermatology (AOCD)  dividen las uñas quebradizas en dos categorías: secas y quebradizas o suaves y quebradizas.

Las uñas secas y quebradizas son el resultado de muy poca humedad. Generalmente, este defecto se debe ​al lavado y secado repetido de las uñas.

Por otro lado, las uñas suaves y quebradizas son consecuencia de demasiada humedad, a menudo como resultado de la sobreexposición a detergentes, limpiadores domésticos y quitaesmaltes. 

Un cuidado diario y una higiene adecuada son, sin duda, la base fundamental para sanear las uñas. Sin embargo, hay otros muchos más factores externos que pueden dañar el aspecto natural de tus uñas y que profesionales del sector suelen resumir en 10 puntos:

1. Morderse las uñas

El hábito de morderse las uñas provoca debilidad en las uñas que se traduce en pequeñas roturas que son de lo más visibles, molestas y en casos extremos muy dolorosas.

¡Sé amable con tus uñas!. Dale forma y lima las uñas con una lima muy fina y redondea las puntas en una curva suave. La presenvación diaria irregularidades ayuda a evitar una mayor rotura o división. 

2. Ser fumador

En las personas fumadoras, según Susana Puig, dermatóloga del Hospital Clínic de Barcelona, «las uñas se debilitan, están más frágiles y pierden brillo». Esto puede hacer que las uñas sean más vulnerables a las lesiones.

3.Tener cuidado con los productos que se usan

Estar en contacto con productos de limpieza o detergentes abrasivos sin guantes y utilizar esmaltes de dudosa calidad pueden perjudicar de manera notoria la salud de las uñas.

Muchos tratamientos o esmaltes de uñas contienen componentes químicos agresivos que pueden debilitar las uñas. Se debe evitar el quitaesmalte que contiene acetona, ya que puede dañar las uñas.

6. Evite usar uñas de gel o acrílicas, si es posible

Si bien estos se promocionan como una alternativa fácil para paliar el problema de crecimiento de las uñas, el uso frecuente puede hacer que sus uñas se escamen, lo que las debilita. Por lo tanto, los expertos recomiendan no usarlos de manera continua.

7. Exposición frecuente al agua

Si realiza un trabajo que requiere que se lave las manos con frecuencia o las sumerja en agua, puede correr un mayor riesgo de fracturarse las uñas.

8. Infección micótica

Si tiene grietas o lesiones en la piel alrededor de las uñas, los hongos pueden invadir la piel y provocar una infección. Los síntomas de una infección por hongos en las uñas incluyen: agrietamiento, uñas engrosadas, uñas ligeramente descoloridas, como uñas amarillas, blancas o marrones.

Las uñas de los pies pueden ser más vulnerables a las infecciones por hongos debido al ambiente cálido y húmedo que pueden crear los zapatos.

9. Deficiencias nutricionales

El cuerpo usa varios nutrientes para cultivar las uñas sanas. La deficiencia de hierro es una de las causas más comunes de deficiencia nutricional de las uñas agrietadas.
El cuerpo también requiere proteínas y vitaminas B para construir eficazmente uñas fuertes y saludables.

El silicio orgánico, vital para mantener las uñas fuertes y sanas

Vamos a centrarnos en este tema: Las uñas también se ven afectadas por la presencia de silicio, ya que este es el mineral predominante dentro de las uñas. Como ya hemos indicado las uñas suaves y quebradizas pueden indicar una deficiencia de silicio.

El silicio es un mineral todavía bastante desconocido para la mayoría de la gente…¡así que es magnífico que estés leyendo este artículo porque el silicio es súper importante para mantenerte saludable!

Estudios europeos apoyan que las arrugas, la flacidez de la piel, las uñas débiles, el adelgazamiento del cabello … pueden ser signos latentes de falta de silicio mineral.

El silicio está presente en el cabello, las uñas, la capa externa de la piel, llamada epidermis, y la cutícula del cabello. Un mayor contenido de silicio en el cabello ha dado como resultado tasas más bajas de pérdida de cabello y mayor brillo.

Conclusión: El análisis de la literatura científica sobre el uso de suplementos que contienen silicio muestra un gran potencial terapéutico de este elemento, ya que opera en diferentes condiciones de salud humana y presenta propiedades estéticas.

¿Qué tipo de suplemento de silicio debo tomar? 

Tus uñas son uno de los sellos distintivos de la belleza en la cultura moderna. Si no está satisfecho con el estado de sus uñas, ya sea que sean frágiles, tengan manchas, crestas o simplemente no esté satisfecho con su aspecto, entonces la suplementación con Silicium G5 Siliplant puede ser beneficiosa. El silicio lleva todos los nutrientes a las uñas ayudando no solo a impartir fuerza, sino que también alimenta el lecho ungueal con todos los nutrientes vitales para alentar las uñas sanas y fuertes.

Silicium G5 Siliplant es silicio orgánico, de origen vegetal, altamente asimilable por el organismo. La versión natural, con ingredientes bio, del G5 de Loïc Le Ribault. Promueve el bienestar óseo, articular y fortalece el organismo en general. El silicio es un oligoelemento esencial, el cual actúa de manera muy positiva sobre un amplio espectro de desequilibrios, según estudios cientificos.

Si bien la sílice es un oligoelemento importante y es necesaria para el tejido sano, generalmente no obtenemos cantidades suficientes en nuestras dietas. Puede obtener sílice de espárragos, repollo, pepinos, hojas de diente de león, hojas de mostaza, aceitunas, rábanos, cebollas blancas, maíz, pimientos, soja, alfalfa, arroz, avena, semillas de mijo y lino. Pero incluso si come estos alimentos regularmente, es posible que aún no obtenga suficiente sílice en su dieta para mantener las uñas fuertes.

Un beneficio adicional de tomar suplementos de Silicium G5 Siliplant  Entonces, si ha sufrido uñas duras durante mucho tiempo, el final está cerca. Comience a usar sílice natural de hierba de cola de caballo y cultive las uñas fuertes y saludables que siempre ha deseado.

¡Entonces tome su Silicium G5 Siliplant para mejorar y mantener su belleza, sabiendo que también está mejorando su salud y longevidad en general!

 

REFERENCIAS:

según el American Osteopathic College of Dermatology.

 

 

 

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